Когда не живёшь сейчас: Синдром Отложенной Жизни

Привет! «Синдром Отложенной Жизни» (СОЖ), если супер упрощённо, — это когда настоящую жизнь происходит где-то завтра, а сегодня как бы и не жизнь, а как бы подготовка к жизни! Ждёшь, когда что-то случится, и там уж понеслась *** по кочкам!

Примеры:
— «Сейчас пока мало денег, но через год они появятся, и как заживу тогда!...»
— «Мы с Антоном встречаемся, но я чувствую, что он сделает мне предложение, и тогда...»
— «Сейчас у меня 100 подписчиков, но как только я стану известным, вот тогда...»

Получается, человек не живёт в «здесь и сейчас», а как бы готовит себя к жизни в будущем. У такого человека в голове крутится идея «поворотного момента», после которого «подготовительная фаза», наконец, закончится, и вот тогда только начнётся «настоящая жизнь»! А тем временем настоящая жизнь проходит мимо. Обидно!

ВАЖНО: научное сообщество старается избегать понятия СОЖ, потому что уж очень оно распространилось в массовой культуре. Это привело к тому, что запугивая синдромом отложенной жизни, людям впаривают сомнительные тренинги и продают сомнительные товары с лозунгами вроде: «Не откладывай жизнь на завтра! Бери наш кредит сегодня!»

В общем, не хочется расстраивать тебя, но придётся: жизнь — это то, как ТЫ её чувствуешь и понимаешь СЕЙЧАС. Не завтра и не вчера, а прямо СЕЙЧАС. Если тебе сейчас скучно — тебе будет скучно и с миллионом денег на Мальдивах. Если ты сейчас себя не любишь — брак не решит проблему. Если ты сейчас себя не чувствуешь себя блогером, то сотня тысяч подписчиков не сделают тебя интересным.

Жизнь — это то, как ТЫ её чувствуешь СЕЙЧАС. И если ты сейчас считаешь, что с тобой и твоей жизнью «что-то не то» и «как-то не так», то первым шагом должно стать изменение своих собственных убеждений относительно себя текущего и относительно своей сегодняшней жизни.

Закончу цитатой Тома Хиддлстона (брат Тора — Локи — из вселенной Marvel):
«У нас всех есть две жизни. Вторая начинается, когда ты понимаешь, что она только одна».